Couple

La relation de couple est l’une des aventures les plus complexes et les plus riches de la vie. Elle n’est jamais figée : elle évolue, traverse des périodes d’intensité et de routine, de complicité profonde et de distance incompréhensible. Cette section rassemble l’essentiel de ce que Léna Cassard et la rédaction d’Un Monde à Deux ont appris en accompagnant des milliers de lecteurs dans leurs questions de vie à deux.

Des disputes qui n’en finissent plus aux silences qui s’installent, de la jalousie qui ronge à la complicité qui s’effrite — chaque difficulté est abordée avec bienveillance, sans jugement et avec des pistes concrètes. Nos articles s’appuient sur des travaux reconnus (Gottman Institute, INED, INSERM, Cambridge) sans jamais se substituer à un accompagnement professionnel.

Que vous traversiez une période calme ou une crise profonde, vous trouverez ici des ressources pour mieux comprendre ce qui se passe dans votre relation et, si vous le souhaitez, des pistes pour l’améliorer. La vie de couple s’apprend. Elle se construit. Et elle mérite qu’on y consacre de l’attention.

Baisse du désir sexuel dans le couple : pourquoi en 2026

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Pourquoi le désir sexuel diminue-t-il dans le couple en 2026 ? La salle d’attente de mon cabinet situé en exercice libéral 6e se remplit chaque semaine. Je m’y intéresse à la dynamique des couples qui traversent une période sensible. Un lundi matin, une femme m’accueille en souriant mais avec les yeux tristes. Elle me … Lire la suite

Rupture amoureuse : les 5 étapes du deuil amoureux

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Rupture amoureuse : les 5 étapes du deuil amoureux L’année dernière, dans mon cabinet situé en exercice libéral, une cliente m’a confié qu’elle se sentait comme une ombre d’elle-même après la fin d’une relation de quinze ans. Elle avait l’impression que le sol se déroberait sous ses pieds. C’est une image que j’entends souvent … Lire la suite