La relation de couple est l’une des aventures les plus complexes et les plus riches de la vie. Elle n’est jamais figée : elle évolue, traverse des périodes d’intensité et de routine, de complicité profonde et de distance incompréhensible. Cette section rassemble l’essentiel de ce que Léna Cassard et la rédaction d’Un Monde à Deux ont appris en accompagnant des milliers de lecteurs dans leurs questions de vie à deux.
Des disputes qui n’en finissent plus aux silences qui s’installent, de la jalousie qui ronge à la complicité qui s’effrite — chaque difficulté est abordée avec bienveillance, sans jugement et avec des pistes concrètes. Nos articles s’appuient sur des travaux reconnus (Gottman Institute, INED, INSERM, Cambridge) sans jamais se substituer à un accompagnement professionnel.
Que vous traversiez une période calme ou une crise profonde, vous trouverez ici des ressources pour mieux comprendre ce qui se passe dans votre relation et, si vous le souhaitez, des pistes pour l’améliorer. La vie de couple s’apprend. Elle se construit. Et elle mérite qu’on y consacre de l’attention.
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Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurobiologique qui se caractérise par des difficultés d’attention, d’hyperactivité et d’impulsivité. Les personnes ayant un TDAH peuvent rencontrer des défis particuliers au sein de leur relation amoureuse. Mais, il est essentiel de garder à l’esprit que les relations amoureuses avec des … Lire la suite
Aborder le sujet de votre vie amoureuse avec vos parents, en particulier avec votre mère peut parfois être un défi. Il est tout à fait normal de se sentir nerveux ou mal à l’aise à l’idée de partager cette nouvelle importante avec elle. Mais, il existe plusieurs façons de rendre cette conversation plus facile et … Lire la suite
Se retrouver attiré par quelqu’un qui est déjà en couple peut être une situation difficile à gérer, surtout si vous ne voulez pas causer de problèmes dans sa relation ou la vôtre. Dans ce genre de situation, il est essentiel de prendre du recul et de réfléchir aux différentes options qui s’offrent à vous. Voici … Lire la suite
Un dimanche pluvieux, un week-end gris, un automne entier — et l’envie tenace de transformer ces heures grises en moments a deux qui comptent. Ce guide repertorie 50+ activites en couple testees, regroupees par budget, par profil de couple, par saison, par envie. Avec un point souvent oublie : un jour de pluie n’est pas … Lire la suite
Passer du temps avec son partenaire est toujours agréable, surtout lorsque nous trouvons des activités amusantes et stimulantes à faire ensemble. Parmi ces activités, les jeux de questions en couple se démarquent par leur capacité à renforcer les liens entre les partenaires et à les aider à mieux se connaître. Dans cet article, nous allons … Lire la suite
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Aimer en secret quelqu’un qui est deja en couple est l’une des situations affectives les plus douloureuses qui soient. Elle n’est pourtant pas marginale : selon des etudes de psychologie sociale, pres de 60 % des personnes admettent avoir vecu, au moins une fois, une attirance forte pour une personne deja engagee — dont une … Lire la suite
